Abbiamo chiesto a grandi sportivi di darci dei consigli su come svolgere l'attività di allenamento a casa, in questo periodo nel quale siamo purtroppo costretti a non uscire per l'emergenza legata al corona virus.In questo video, il professor Davide Castaldo, preparatore atletico del ASD Torviscosa, una delle principali realtà del calcio friulano, seconda in classifica nel campionato di Eccellenza Fvg, ci consiglia una serie di esercizi utili per ogni calciatore che si trova nell'impossibilità di svolgere il consueto allenamento in palestra.#iorestoacasa#hometraining#allenamentoacasa#coachingonline#workout#trainathome#Castaldo#CalcioFvgComitato Regionale FIGC LND – Friuli Venezia Giulia
